フラスタジオ ローカヒ
ALOHA!!
フラダンス講師のSachinoです。
埼玉県の川口市、さいたま市、伊奈町で活動しています。
ローカヒとは調和や絆を意味します。
A.L.O.H.Aの心を大切に、仲間たちとフラを楽しむことで癒し効果が増し、日々のストレスからの解放、そして心と体の健康に繋がります。
もちろん美しく踊ることも目標にしていますが、ストイックなフラ・タヒチアンではありませんので、どなたでも気軽に参加できます。
◾︎イベント参加自由♪
◾︎衣装購入自由♪
◾︎フラのみ・タヒチアンのみでもOK♪
◾︎レッスン費は参加毎の支払いも出来ます♪
フラの歴史を尊重しながらも、個々のライフスタイルに合わせて楽しめるフラを目指しています。
フラ・タヒチの効果
・ハワイアンソングによるヒーリング効果
・心が落ち着きスッキリする
・ストレス解消
・体を動かし、運動不足を解消
・有酸素運動と無酸素運動で基礎代謝アップ
・笑顔で踊ることによる、うつ病予防
・姿勢が美しくなる
・脳トレ効果
他にも、可愛いパウスカートやパレオで
オシャレロコガール気分が味わえます♪
レッスン内容
1回60～90分のレッスンです。
ステップ練習から始め、過去曲の復習、そして新曲を少しずつ覚えてきます。
フラではカヒコ、アウアナ、楽器も使用します。
タヒチアンではオテア、アパリマ、アフロアと色々なジャンルに挑戦しています！
✿ 新曲毎に講師作のフラノートを配布しています。振りを忘れて踊れなくなってしまうことが防げます。
✿ パウスカート、パレオ、楽器の無料レンタルがあります。
✿ イベントは主に無料のイベントに参加しています。希望があれば有料イベントにも参加します。
✿ イベント参加や衣装・楽器の購入に強制はありません。
✿ 衣装購入時期、デザイン・金額は皆で話合い決定します。
✿ 先輩後輩、レベルによる区別等もありません。
フラを楽しみながら、長く続けられる教室作りを目指しています。
